La artrosis (también llamada osteoartritis, artritis degenerativa o enfermedad degenerativa de las articulaciones) es una enfermedad que se caracteriza por el desgaste de las superficies cartilaginosas de una o mas articulaciones del organismo. La articulación más afectada en la actualidad es la rodilla, seguida de la cadera y los hombros.

A medida que envejece la población, esta afección se presenta con mayor incidencia en la población general. Cifras obtenidas de estudios en varios países desarrollados sitúan la incidencia de esta enfermedad en casi el 50% de los mayores de cincuenta años y hasta el 80% de los mayores de sesenta años. La severidad y localización varían mucho según el sexo (por lo general podríamos decir que son más comunes en las mujeres y en las rodillas).

Puede ser primaria, es decir, no existe una causa como tal de la enfermedad o secundaria a traumas agudos o crónicos de la articulación. No debe ser confundida con la “artritis”. Se trata inicialmente de forma médica y cuando ya no es posible mantener una adecuada calidad de vida con las medicaciones se recurre a los reemplazos articulares, también conocidos como prótesis, que devuelven la movilidad perdida y eliminan el dolor, proporcionando una notable mejoría en la calidad de vida de los pacientes.

Decálogo de la Artrosis
Nota completa

Este es el decálogo elaborado por la SER (Sociedad Española de Reumatologia:

1- MANTENGA UN PESO CORPORAL CORRECTO
2- CALOR Y FRÍO
3- MEDICACIÓN
4- HÁBITOS POSTURALES
5- EJERCICIO
6- REPOSO
7- EVITE SOBRECARGAR LAS ARTICULACIONES
8- CALZADO ADECUADO
9- BALNEARIOS
10- MANTENGA UNA ACTITUD POSITIVA